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【セルフケア】子どもの虚弱体質におすすめのツボ

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【セルフケア】子どもの虚弱体質におすすめのツボ

●身柱(しんちゅう)
●命門(めいもん)
●脾兪(ひゆ)
●肝兪(かんゆ)

腺病質と表記されてました。
腺病質とは・・・体格が貧弱でリンパ節などの腫脹(しゅちょう)を起こしやすい、小児の虚弱体質。
とのこと。

虚弱体質なので、頻繁に風邪を引いたりするのはもちろん、完全に治るために1,2日よりもかかる場合が目安となるでしょう。

【セルフケアの仕方】
ツボが4つ出てきますが、いずれも背中のツボです。
温灸器で数分やって、次のツボへ。を繰り返してもいいですね。
もしお灸をするのであれば、1〜3壮が目安です。
年齢によって調節してください。
数日間だけやるというよりも、毎日続けてみるということが重要です。
温灸器を毎日続けましょう。

過去の記事はこちらから(カテゴリー別にしてます)
https://norikuma.com/
温灸器はこちらから
https://koguma.official.ec/items/11229882
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