鍼灸師のセルフケア推奨ブログです

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「 月別アーカイブ:2020年01月 」 一覧

目と糖質と肝臓

2020/01/05   -Uncategorized

目と糖質と肝臓 現代はスマホやパソコンなどの電子機器の普及により、数年前までは家族に一台パソコンがあるだけだったのに対して、1人が何台もパソコンを持つ時代になっています。 それだけ使用する頻度も高く、 ...

寝る時には耳を隠してみましょう

2020/01/01   -Uncategorized

寝る時には耳を隠してみましょう 耳が冷えると全身が冷えます。 耳と腎臓は密接な関係があり、耳を冷やすことは腰痛の原因になるかもしれません。 反対に、耳を温めるだけで全身が温まり、特に腰痛は改善されるか ...

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