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・牛乳は人工的な毒素（ホルモン剤と抗生物質など）が気になります。 牛乳そのものとしては、乳糖という成分を日本人は対応できる人が少ない人種のため、自然に作られた牛乳であっても身体の反応を見ながら飲むこと ...

鍼灸師がこれだけでも食べていけるというくらい重要なツボたち 復溜（内くるぶしの少し上、喉が今痛いなら太渓） 尺沢（肘あたり） 天牖（耳の下辺り） 大椎（首の後ろのでっぱり辺り） ※詳しい位置は名前でグ ...

夜になると秋らしい風が吹いてきましたね。 これから日に日に、風が変わって気温が低下してきます。 この時期はぎっくり腰、寝違いに要注意です。 夏のケアをサボって、冷たい物や甘いものをたくさん食べていた人 ...

「肝臓が疲れています」と言うと、多くの人は“お酒”をイメージされますが、現代人はそれだけではありません。 肝臓は ①体に必要な蛋白の合成・栄養の貯蔵 ②有害物質の解毒・分解 ③食べ物の消化に必要な胆汁 ...

扁桃（腺）は、身体に侵入しようとしてくるウイルスや細菌から、“常に”戦って身体を守ってくれています。 炎症を起こすことで、ウイルスや細菌を倒そうとしてくれているのです。 「私は昔、扁桃腺を切除しちゃっ ...

みなさんこんにちは。 今日は糖尿病、特に情報の少ない1型糖尿病についてお話させていただきます。 結論からいうと、1型糖尿病を自己免疫疾患と捉え、身体の毒素を抜いていくことが重要　です。 それでは詳しく ...

みなさんこんにちは。 今日は、癌細胞を98％死滅させるという食べ物を紹介させていただきます。 結論から言うと、ゴーヤとブロッコリーが癌細胞を98％も死滅させる野菜だそうです。 それでは詳しく見ていきま ...

みなさんこんにちは。 今日は、あまり聞き慣れない異性化糖についてお話させていただきます。 結論から言うと、異性化糖は、味は甘いが身体には全く甘くないもの。です。 異性化糖と言われてもピンとこない方も多 ...

みなさんこんにちは。 今日は、砂糖は身体に良いのか、悪いのかというテーマでお話させていただきます。 結論からいうと、砂糖は数ある食品の中でも最悪に近い毒だと言われています。 世の中には様々な意見があり ...

みなさんこんにちは。 今日は、野菜ジュースは身体にいいのか、悪い側面を考えてみようというテーマでお話させていただきます。 結論からいうと、野菜ジュースの中に栄養素はほとんど入っていない。です。 それで ...