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疲労による足のむくみをとるツボ【セルフケア】
2020/10/26
●公孫(こうそん) 温灸器で温めることで、足のむくみが取れやすくなります。 公孫の周りを探してみてピンポイントで痛い部分がある方、静脈瘤が気になる方は、ピンポイントでのお灸もおすすめです。 公孫は“脾 ...
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下腹部痛におすすめのツボ【セルフケア】
2020/10/26
●少沢(しょうたく) ●大腸兪(だいちょうゆ) ●裏内庭(うらないてい) 腸というのは意外と軽視されがちではありますが、免疫にも関する非常に重要な臓器(臓腑)です。 腹痛は腹痛でも、胃(上)のあたりが ...
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胃腸が弱い人の特徴【望診】
2020/10/26
望診(ぼうしん)というのは、見た目でその人がどんな状態か診断する能力のことです。 望診、聞診、問診、切診といい、視覚、聴覚、質問、触覚を使って診断することです。 そんな中でも今回は、胃腸が弱い人の“見 ...
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食欲不振におすすめのツボ【セルフケア】
2020/10/26
●胃の六つ灸 ・膈兪・肝兪・脾兪 ●足三里(あしさんり) ●解谿(かいけい) 最近、胃のこと続きですね。と患者さんに指摘された熊谷です。 隠すことでもないので正直にお伝えしますが、僕が臨床で使うツボは ...
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慢性胃炎のときにおすすめのツボ【セルフケア】
2020/10/26
●裏内庭(うらないてい)★いっぱい ●梁丘(りょうきゅう)★7壮 【胃の六つ灸】 ●膈兪(かくゆ)★7壮 ●肝兪(かんゆ)★7壮 ●脾兪(ひゆ)★7壮 急性胃炎(激しい胃痛、嘔吐、発熱、食中毒など)の ...