【セルフケア】フリクテン（目ぼし）におすすめのツボ
●肩中兪（けんちゅうゆ）
●肩外兪（けんがいゆ）
●肩井（けんせい）
●養老（ようろう）
【フリクテン（目ぼし）について】
フリクテン性結膜炎は、角膜（黒目）や結膜（白目）に小さな白色の水泡ができる病気です。 角膜と結膜の境界付近にできることが多く、水泡の周辺が充血したり、ゴロゴロした異物感が出たりすることもあります。 症状が強いときは痛みも伴いますが、眼脂（めやに）が出ることはありません。
【セルフケアの仕方】※壮はお灸の数
肩中兪、肩外兪、肩井の中から、圧痛や硬結のあるツボを探しましょう。
左右が別々のツボになっても問題ありません。
フリクテンの症状が強い方は、できるだけお灸、せんねん灸をポイントでしっかりと効かせましょう。安全のため、パートナーさんにしてもらえるといいですね。
出来ない場合は、温灸器でもオッケーです。
ぜひ繰り返しおこなって下さいね。
養老はぜひポイントで効かせてください。
お灸、せんねん灸を10壮くらいできればおこないましょう。
過去の記事はこちらから（カテゴリー別にしてます）
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画像は以下よりお借りしました
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