【自宅でできる】化粧品かぶれにおすすめのツボ
●肩髃(けんぐう)
●曲池(きょくち)
●裏内庭(うらないてい)
●中条流(ちゅうじょうりゅう)
化粧品かぶれにおすすめとのことですが、かぶれもの全般に使用できると思います。
化粧品も様々ですし全く詳しくないのですが、化粧品自体にもオーガニックのものなどがあります。
反対に、石油成分がほとんどのものもありますので、納得のいく範囲でいいものを選べるといいですね。
【ケアの仕方】※壮はお灸の数のこと、数え方
肩髃と曲池には7壮、裏内庭と中条流には多壮とあります。
これはあくまで艾(もぐさ)の塊からお米くらいの大きさのお灸を手で作って行う場合の数です。
せんねん灸を使う場合に同じだけやると時間がかかるので、もっと気軽に少なめで大丈夫です。
1回あたりの数は少なくてもいいのですが、毎日行うことが大切です。
特に蕁麻疹の場合、日々の疲労等の積み重ねが強く関わるため、蕁麻疹になりやすい人は症状が出ていなくても行うようにしましょう。
症状が引いた後にも1,2週間の継続がおすすめです。
肩髃、曲池、裏内庭にはポイントで効かせるお灸、せんねん灸を使用しましょう。
中条流にはポイントで効かせるお灸もいいのですが、温灸器を2個使ってじっくり温めるのがおすすめです。
過去の記事はこちらから（カテゴリー別にしてます）
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温灸器はこちらから
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