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素直になるとはどういうことか、精神が専門の医師が解説 #内海聡 #うつみん 【世界一嫌われ医者】


質問です

以前素直になるということが
大事と言われましたが

素直というのがよく分かりません

素直というのは
どういうものなのでしょうか?

この質問は答えるのは簡単です

素直というのは

自分が思っている心理ではありません

これが素直です

いわゆる心モデルってやつは
他でも出てると思いますが

心のモデルは
氷山みたいなもんだと

言われると思います

氷山の上に浮いてる

水の上に浮いてるところ

これが表層心理ってやつ

で、その下に沈んでるやつ

これが深層心理とかって
よく言われたりするわけだ

潜在意識と顕在意識でもいいけど

自分が自分だと思ってる自分は

表層上の自分であり

本音を出した自分

っていうのも
表面上の自分なんですよ

表層上の自分なんですね

だから本音っていうのは

一般人からすると
隠してる自分ですよね

だからそれを出さない
っていう人が殆どなわけですよ

で、それを出したら

やっと素直になれたっていう
勘違いをするんですね

それは全然、表層心理上の
自分を出しただけだから

めっちゃ表面上

雑魚が雑魚になりました
って言ってるだけなんですね

素直になるっていうのは

難しいと言えば難しい

学問的に言うと難しいかもしれない

でも本人的には
難しくはないんですけど

深層心理にある

という自分に向き合って

そもそも幼少期から隠してきたとか

捨ててしまったっていう自分自身を

ちゃんと出せるようになる
っていうことなので

今の自分で
裏でこうやって本音があります

っていうことを出すということは
関係ないです

それは所詮、表面上

これがすごい
大事なところだと思います

これができないからね
みんなね人生失敗するのよ

恋愛関係も夫婦関係も
はっきり言うと失敗するんです

それをすごいね
意識してもらいたいなと思います

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